• Afvallen en je fitter voelen in 2018?
  • Aanbieding!

    Afvallen en je fitter voelen in 2018?

    Meld je snel aan voor ons 6-weken programma!
    Voor slechts €14,95 per week.

    Lees Meer  

INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF

DAGSCHEMA

  • ma
  • di
  • wo
  • do
  • vr
  • za
  • zo
9.00 - 09.55 uur
Bootcamp

Samen met anderen lekker trainen in de buitenlucht.

10.00 - 10.55 uur
Small Group Training

Sporten in een kleine groep van 2 tot 4 personen.

10.00 - 11.00 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

14.00 - 15.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

18.30 - 19.30 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

18.30 - 19.25 uur
Pilates

Groepsles Pilates, hierbij worden
grondoefeningen gedaan waarbij de nadruk ligt op verbeteren stabiliteit en spierkracht buik, rug en benen.

19.30 - 20.25 uur
Yoga

Hatha Yoga is een vorm van Yoga waarbij middels oefeningen de beheersing over de geest en vooral het lichaam wordt verkregen.

20.00 - 20.25 uur
Romp training

Stabiliteitstraining van de gehele romp (rug en buik). Ideaal om spieren op te bouwen en te werken aan een strakke buik.

20.30 - 21.30 uur
Full Body Training

Bij deze training ligt het tempo hoog en krijg je veel afwisseling in een uur tijd.

10.00 - 11.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

11.00 - 12.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

14.00 - 15.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

14.00 - 15.00 uur
Mastergym

Gymnastiek onder begeleiding voor senioren (55+)

16.30 - 17.30 uur
Jeugdfitness

Fitness onder begeleiding voor jongeren (10 - 16 jaar)

17.30 - 18.30 uur
Jeugdfitness

Fitness onder begeleiding voor jongeren (10 - 16 jaar)

18.30 - 19.25 uur
BBB

Buik, Billen, Benen, zeer afwisselende groepsles waarbij de nadruk ligt op bovengenoemde zones.

18.30 - 19.25 uur
Body Balans

Body Balans is een combinatie van Pilates, Yoga en Thai Chi. Ontspanning en bewust aanspannen van bepaalde spieren staan hierbij centraal.

19.30 - 20.25 uur
High Intensity Training

Conditioneel intensieve groepsles waarbij men op muziek beweegt.

19.30 - 20.25 uur
Spinning

Spinning is een conditioneel intensieve groepsles waarbij wordt gefietst op muziek.

08.00 - 08.55 uur
Bootcamp

Samen met anderen lekker trainen in de buitenlucht, dat is waar het bij Bootcamp om draait!

08.00 - 09.00 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

09.00 - 09.55 uur
Pilates

Groepsles Pilates, hierbij worden
grondoefeningen gedaan waarbij de nadruk ligt op verbeteren stabiliteit en spierkracht buik, rug en benen.

10.00 - 10.55 uur
Yoga

Hatha Yoga is een vorm van Yoga waarbij middels oefeningen de beheersing over de geest en vooral het lichaam wordt verkregen.

10.00 - 11.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

18.30 - 19.30 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

19.30 - 20.25 uur
Full Body training

Complete lichaamstraining zowel conditioneel als trainen van krachtuithoudings-vermogen

09.00 - 09.55 uur
BBB

Buik, Billen, Benen, zeer afwisselende groepsles waarbij de nadruk ligt op bovengenoemde zones.

10.00 - 11.00 uur
Small Group Training

Sporten in een kleine groep van 2 tot 4 personen met een Personal Trainer.

10.00 - 11.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

16.30 - 17.30 uur
Jeugdfitness

Fitness onder begeleiding voor jongeren (10 - 16 jaar)

17.30 - 18.30 uur
Jeugdfitness

Fitness onder begeleiding voor jongeren (10 - 16 jaar)

18.30 - 19.25 uur
Spinning

Spinning is een conditioneel intensieve groepsles waarbij wordt gefietst op muziek.

18.30 - 19.25 uur
High Intensity Training

Conditioneel intensieve groepsles waarbij men op muziek beweegt.

19.30 - 20.25 uur
Bootcamp

Samen met anderen lekker trainen in de buitenlucht, dat is waar het bij Bootcamp om draait!

19.30 - 20.25 uur
BBB

Buik, Billen, Benen, zeer afwisselende groepsles waarbij de nadruk ligt op bovengenoemde zones.

19.30 - 20.25 uur
Bokstraining

Bij ons kun je op een recreatieve manier deelnemen aan uitdagende lessen onder leiding van een ervaren trainer.

09.00 - 09.55 uur
Pilates

Groepsles Pilates, hierbij worden
grondoefeningen gedaan waarbij de nadruk ligt op verbeteren stabiliteit en spierkracht buik, rug en benen.

10.00 - 11.00 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

11.00 - 12.00 uur
Masterfit

Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)

15.00 - 16.00 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

17.30 - 18.30 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

18.30 - 19.30 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

19.30 - 20.25 uur
Full Body training

Complete lichaamstraining zowel conditioneel als trainen van krachtuithoudings-vermogen

08.00 - 08.55 uur
Bootcamp

Samen met anderen lekker trainen in de buitenlucht, dat is waar het bij Bootcamp om draait!

9.00 - 10.00 uur
Begeleide fitness

Fitness onder begeleiding

10.00 - 10.55 uur
Bokstraining

Bij ons kun je op een recreatieve manier deelnemen aan uitdagende lessen onder leiding van een ervaren trainer.

11.00 - 11.55 uur
Full Body training

Complete lichaamstraining zowel conditioneel als trainen van krachtuithoudings-vermogen

OPENINGSTIJDEN

maandag
08:00 - 21:30
dinsdag
08:00 - 21:30
woensdag
08:00 - 21:30
donderdag
08:00 - 21:30
vrijdag
08:00 - 20:00
zaterdag
09:00 - 12:00

SOCIAL MEDIA WALL

  • 13/08/2018 11:57

    𝐕𝐚𝐜𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞: 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫 / 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 💪🏼 Voor de maandag- en vrijdagavond (18:30 - 21:30u) 𝑫𝒊𝒕 𝒃𝒆𝒏 𝒋𝒊𝒋: • Je hebt affiniteit met sport, bewegen en gezondheid. • Je kunt voor een groep staan en je weet dit over te brengen op je klanten. • Je hebt een brede interesse in sporten en doelgroepen. • Je wilt klanten helpen bij het behalen van zijn/haar doelstellingen. • Je bent een echte teamplayer, je past zó in ons team. • Je bent zelfstandig en hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel. 𝑫𝒊𝒕 𝒛𝒊𝒋𝒏 𝒘𝒊𝒋: • We hebben een leuk, leergierig, jong team. • We hebben prettige werkomstandigheden in een modern gezondheidscentrum. • We bieden je alle mogelijkheid om te groeien en jezelf te ontwikkelen. Is de functie als sportinstructeur/sportinstructrice jou op het lijf geschreven? Wacht dan niet langer en mail je motivatie met CV naar info@healthplus.nl 📧

    Lees Verder
  • 09/08/2018 09:00

    Door een nieuwe eenvoudige ingreep kan de gezondheid van mensen met ernstige COPD flink verbeteren. 👇🏼 🤓

    Lees Verder
  • 08/08/2018 08:30

    𝐕𝐚𝐜𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞: 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫 / 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 💪🏼 Voor de maandag- en vrijdagavond (18:30 - 21:30u) 𝑫𝒊𝒕 𝒃𝒆𝒏 𝒋𝒊𝒋: • Je hebt affiniteit met sport, bewegen en gezondheid. • Je kunt voor een groep staan en je weet dit over te brengen op je klanten. • Je hebt een brede interesse in sporten en doelgroepen. • Je wilt klanten helpen bij het behalen van zijn/haar doelstellingen. • Je bent een echte teamplayer, je past zó in ons team. • Je bent zelfstandig en hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel. 𝑫𝒊𝒕 𝒛𝒊𝒋𝒏 𝒘𝒊𝒋: • We hebben een leuk, leergierig, jong team. • We hebben prettige werkomstandigheden in een modern gezondheidscentrum. • We bieden je alle mogelijkheid om te groeien en jezelf te ontwikkelen. Is de functie als sportinstructeur/sportinstructrice jou op het lijf geschreven? Wacht dan niet langer en mail je motivatie met CV naar info@healthplus.nl 📧

    Lees Verder
  • 07/08/2018 16:42

    𝐕𝐚𝐜𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞: 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫 / 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 💪🏼 Voor de maandag- en vrijdagavond (18:30 - 21:30u) 𝑫𝒊𝒕 𝒃𝒆𝒏 𝒋𝒊𝒋: • Je hebt affiniteit met sport, bewegen en gezondheid. • Je kunt voor een groep staan en je weet dit over te brengen op je klanten. • Je hebt een brede interesse in sporten en doelgroepen. • Je wilt klanten helpen bij het behalen van zijn/haar doelstellingen. • Je bent een echte teamplayer, je past zó in ons team. • Je bent zelfstandig en hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel. 𝑫𝒊𝒕 𝒛𝒊𝒋𝒏 𝒘𝒊𝒋: • We hebben een leuk, leergierig, jong team. • We hebben prettige werkomstandigheden in een modern gezondheidscentrum. • We bieden je alle mogelijkheid om te groeien en jezelf te ontwikkelen. Is de functie als sportinstructeur/sportinstructrice jou op het lijf geschreven? Wacht dan niet langer en mail je motivatie met CV naar info@healthplus.nl 📧

    Lees Verder
  • 06/08/2018 13:49

    Vacature: Sportinstructeur / Sportinstructrice 💪🏼 Voor de maandag- en vrijdagavond (18:30-21:30u) Dit ben jij: • Je hebt affiniteit met sport, bewegen en gezondheid. • Je kunt voor een groep staan en je weet dit over te brengen op je klanten. • Je hebt een brede interesse in sporten en doelgroepen. • Je wilt klanten helpen bij het behalen van zijn/haar doelstellingen. • Je bent een echte teamplayer, je past zó in ons team. • Je bent zelfstandig en hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Dit zijn wij: • We hebben een leuk, leergierig, jong team. • We hebben prettige werkomstandigheden in een modern gezondheidscentrum. • We bieden je alle mogelijkheid om te groeien en jezelf te ontwikkelen. Is de functie als sportinstructeur/sportinstructrice jou op het lijf geschreven? Wacht dan niet langer en mail je motivatie met CV naar info@healthplus.nl 📧

    Lees Verder
  • 03/08/2018 14:40

    "Helaas ben ik nog steeds niet opgehaald. Ik vind het erg leuk om hier te sporten, maar ik wil nu toch wel graag naar huis. Kom je me halen?" 🐵 Delen graag! 🐵 Help ons de knuffel weer terug te brengen! 💕

    Lees Verder
  • 31/07/2018 15:36

    Geen idee meer wat je moet koken met dit warme weer? 🤔 Hier beneden een lekkere zomerse salade met avocadodressing! 👇🏻 (ook handig om mee te nemen 😉)

    Lees Verder
  • 27/07/2018 13:43

    Onlangs heeft Health Plus in het Weekblad Goed Nieuws informatie geplaatst over de rugtriathlon. Heeft u dit nog niet gelezen of wilt u dit nogmaals lezen, dan kan dat hier beneden. 👇🏻 Wilt u meer informatie over de rugtriathlon? Neem vrijblijvend contact met ons op! ☎️ 046 457 00 60 📧 robbin @healthplus.nl

    Lees Verder
  • 24/07/2018 09:21

    🐻 Delen graag! 🐻 “Ik ben mijn vriendje of vriendinnetje kwijt. Hij/zij is mij verloren buiten bij het Gezondheidscentrum in Oirsbeek. Ze hebben mij mee naar binnen genomen, want buiten wordt het te warm. Kom je me weer halen?” Help ons de knuffel weer terug te brengen. 💕

    Lees Verder
  • 23/07/2018 13:52

    De komende dagen wordt er warm weer verwacht. 🌞 Daarom gaat vanaf vandaag het Nationaal Hitteplan van kracht. Lees hier beneden de inhoud van het plan en waar je op moet letten! 👇🏻

    Lees Verder
  • 19/07/2018 13:37

    Heeft u al langere tijd last van uw rug of komen uw rugklachten regelmatig terug? Dan bent u niet de enige! Gelukkig zijn uw rugklachten vaak te verhelpen met onze rugtriathlon. Geïnteresseerd? Bel of mail gerust voor meer informatie! ☎️ Telefoon: 046 457 0060 📧 Email: robbin@healthplus.nl

    Lees Verder
  • 17/07/2018 15:41

    Met het warme weer is het belangrijk goed en voldoende te drinken. 🌞 Krijg jij wel genoeg vocht binnen? 🍹 Lees hier beneden een aantal tips en informatie over je vochtbalans. 👇🏻

    Lees Verder
  • 21/06/2018 08:09

    Vandaag is het FEEST! Wij bestaan namelijk vandaag 4 jaar🎉 Op naar nog veel meer mooie jaren!

    Lees Verder
  • 14/06/2018 19:55

    BEN JIJ GESLAAGD?! DAN HEBBEN WIJ EEN SPORTIEF CADEAUTJE VOOR JE! Kom twee maanden onbeperkt sporten, waarvan 1 maand GRATIS. Je betaald maar slechts € 35 voor twee maanden sporten incl. gratis meedoen met groepslessen en onbeperkt fitnessen! Wat moet je doen om gebruik te maken van dit cadeautje: Upload jouw diploma waarop staat dat je geslaagd bent. Dan nemen wij spoedig via een PB contact met je op!

    Lees Verder
  • 31/05/2018 08:59

    Gezocht: Sportheld / Sportheldin (32-36 u) Barst jij van de sportieve energie? Dan zijn wij op zoek naar jou! Voor meer informatie omtrent de vacature: https://bit.ly/2xtuh4d Of solliciteer direct en mail je CV en motivatie naar info@healthplus.nl

    Lees Verder
  • 29/05/2018 15:06

    Gezocht: Sportheld / Sportheldin (32-36 u) Barst jij van de sportieve energie? Dan zijn wij op zoek naar jou! Jouw pluspunten zijn: • Je bent pro-actief, hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel en weet van aanpakken • Je bent sportief en weet dit over te brengen op je klanten • Je hebt een brede interesse in allerlei sporten en doelgroepen • Je bent een echte teamplayer: je past zó in ons team • Je bent bereid om te leren, én je moet dit heel graag willen • Je bezit een gezonde dosis humor (of je denkt dat je deze bezit) Onze pluspunten zijn: • We hebben een leuk, jong team • We hebben prettige werkomstandigheden in een modern gezondheidscentrum • We bieden je alle mogelijkheid om te groeien en jezelf te ontwikkelen Ben je enthousiast genoeg om in ons team te komen? Solliciteer dan direct en mail je CV en motivatie naar info@healthplus.nl

    Lees Verder
  • 21/05/2018 11:30

    Vanwege 2e Pinksterdag zijn wij vandaag gesloten. Wij wensen jullie een mooie dag!

    Lees Verder
  • 17/05/2018 10:03

    HIEP HIEP HOERA!!!!! Vandaag is onze collega Nienke jarig! Proficiat :) Wij wensen je een hele fijne dag toe! Team Health Plus

    Lees Verder
  • 13/05/2018 10:26

    Wij wensen alle mama’s een hele gezellige Moederdag !

    Lees Verder
  • 10/05/2018 09:32

    Vanwege Hemelvaartsdag zijn wij vandaag gesloten. Wij wensen jullie een mooie dag!

    Lees Verder
  • 01/05/2018 20:35

    Afgelopen weekend stond Isabel met een stand op een informatiedag omtrent kanker samen met Ankie: Care 4 You

    Lees Verder
  • 15/04/2018 20:43

    Heerlijk dit zomerse weer! Maar helaas brengt dit voor veel mensen vervelende hooikoortsklachten met zich mee. Heb jij daar ook last van? Dan kan tapen een oplossing zijn! Wist je dat: • Bij 84% van de mensen met hooikoorts de symptomen sterk afnemen na één tot drie tape sessies. • Mensen die worden behandeld met tape een verbetering merken bij 8 van de 9 symptomen. Wil je graag een afspraak maken om te kijken wat tape voor jou kan betekenen? � Bel 046 - 457 00 60 of mail naar nienke@healthplus.nl

    Lees Verder
  • 13/04/2018 20:03

    Morgen zullen wij aanwezig zijn tijdens de beweegmarkt in Oirsbeek! Van 10.00-14.00 uur. Om 11.00uur verzorgen wij een gratis bootcamp training voor kinderen en om 11.45uur een gratis bootcamp training voor volwassenen! Kom jij met ons meedoen?!💪🏽

    Lees Verder
  • 11/04/2018 19:00

    Ieder jaar op 11 april is het Parkinson Dag. Bij de ziekte van Parkinson sterven bepaalde hersencellen langzaam af. Daardoor veranderen bewegingen, uiterlijk en gedrag. Van de duizend mensen hebben er een of twee de ziekte van Parkinson. De meeste mensen met de ziekte van Parkinson zijn ouder dan 65 jaar. Nienke, is onze Parkinson Fysiotherapeut. U kunt bij haar terecht voor o.a. de volgende problemen bij de ziekte van Parkinson: -Houdings- en balansproblemen -Moeite met transfers zoals opstaan van een stoel, omdraaien in bed, in en uit een auto stappen. -Moeite met lopen. -Moeite met reiken en grijpen zoals bij huishoudelijke activiteiten. -Bevorderen van de conditie.

    Lees Verder
  • 08/04/2018 20:24 Lees Verder

GRAAG MEER INFORMATIE OF EEN PERSOONLIJKE ANALYSE?

Stel hiernaast direct een vraag of vul ons uitgebreidere contactformulier in om met ons in contact te komen. Uiteraard kunt u ons ook telefonisch bereiken op 046 457 00 60

* Verplichte velden