Kinderen
Bekijk hier ons hele aanbod voor de kinderen
Fysiotherapie mag open blijven, helaas zijn wij wel genoodzaakt onze fitness- en groepslessen te annuleren tot en met 19 januari 2021.
Vanaf maandag 5 oktober a.s. worden de volgende regels gehanteerd in het gezondheidscentrum:
- Hoest of nies in elleboog
- Geen handen schudden
- Blijf thuis bij klachten
- Draag een mondkapje
- Desinfecteer je handen
- Bewaar 1,5 meter afstand
- Kom zoveel mogelijk alleen
Alleen samen krijgen we Corona onder controle!
Yes! We hebben groen licht om weer binnen te mogen sporten. Ons zomerrooster staat nu online!
FYSIOTHERAPEUTEN HEBBEN GROEN LICHT OM WEER AAN DE SLAG TE GAAN!
VYTAL, de meest complete voedingsapp ooit! Afvallen, aankomen en gezonder eten was nog nooit zo makkelijk
Gymnastiek onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor jongeren (8-16 jaar)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor jongeren (8-16 jaar)
Vind met deze groepsles de ultieme balans tussen body en mind. Pilates is perfect wanneer je sterker en soepeler wilt worden én je tegelijkertijd meer bewust wilt worden van je lichaam. Het doel van Pilates is het creëren van een evenwichtig, sterk spiersysteem en een soepel lichaam. Overbelaste spieren worden ontlast en verwaarloosde spieren worden geactiveerd en versterkt. Tijdens de vloeiende, rustige bewegingen ligt de focus op concentratie en balans. Voor de oefeningen maak je gebruik van je eigen lichaamsgewicht en -weerstand terwijl je je concentreert op een bepaalde houding. Alle spiergroepen komen aan bod, waardoor jij je houding verbetert en je ‘core’ (buik, rug, bekken) sterker maakt.
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Fitness onder begeleiding voor senioren (55+)
Stel hiernaast direct een vraag of vul ons uitgebreidere contactformulier in om met ons in contact te komen. Uiteraard kunt u ons ook telefonisch bereiken op 046 457 00 60