Voor wie is het beweegprogramma?
Het beweegprogramma is speciaal ontwikkeld voor mensen met een chronische aandoening of een verminderde conditie.
• COPD
• Diabetes
• Hartfalen
• Artrose
• Osteoporose
• Oncologie
• Kinderen met overgewicht
Gezamenlijk de doelen bepalen
Voordat u start in een beweegprogramma stelt de fysiotherapeut u enkele vragen en onderzoekt hij/zij u lichamelijk. Deze gegevens gebruikt de fysiotherapeut om samen met u te bepalen waaraan u tijdens het beweegprogramma vooral zal werken, de zogeheten behandeldoelen. Voor elk behandeldoel wordt een passende behandelmethode gekozen afgestemd op uw persoonlijke situatie. De nadruk ligt op hoe u lichamelijke activiteiten in uw dagelijks leven kunt inpassen.
Het beweegprogramma bestaat uit 12 weken lang 2x per week 1 uur trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut en is gericht op het verbeteren van kracht en conditie.